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So setzen Sie Ihre Neujahrsvorsätze auch wirklich um!

Und wieder hat ein neues Jahr begonnen. Für die meisten von uns ist gerade der Jänner der Monat der guten Neujahrsvorsätze. Warum jedoch Verhaltensänderungen meistens nicht gelingen, und wie wir unser Gehirn erfolgreich austricksen können, verrät der Hirnforscher und Mentaltrainer Dr. Marcus Täuber anhand des Beispiels Abnehmen.